Havre er vårt sunneste kornslag med høyt innhold av fiber, vitaminer og karbohydrater. Havrens rike innhold av fiber er godt for fordøyelsen. Den har høyere metthetsverdi enn noen annen matvare.
BRUK
Hel havre egner seg godt i grov gjærbakst og bør bløtlegges før bruk. Bløtlegges i minimum et par timer, men gjerne over natten.
OPPBEVARING
tørt, mørkt og ikke over normal romtemperatur
LEVERANDØR / MERKE
Les mer om Manna her.